guschina.tanya2013's Journal, 03 Jul 21

Мой завтрак на больничной койке, думаю калорий на 400 :)

View Diet Calendar, 03 July 2021:
1744 kcal Fat: 66.02g | Prot: 57.19g | Carbs: 237.37g.   Breakfast: Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Lunch: Campina Сливки Порционные, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком, Печень Индейки, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре, Марти Сельдь Слабосоленая. Dinner: Груша, Campina Сливки Порционные, Зефир, Совок Тушенка Говядина, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Груша, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сити Гурмэ Салат из Морской Капусты. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
если только то,что на фото,то не больше 300 
03 Jul 21 by member: Saminnka
Учту 😜 
07 Jul 21 by member: guschina.tanya2013

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


guschina.tanya2013's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.