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1867 kcal
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Fat: 87.03g | Prot: 130.05g | Carbs: 148.45g.
Breakfast: Queijo Branco, Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo. Lunch: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cebolas Maduras Cozidas, Hambúrguer de frango Fit, Uvas-Passas. Dinner: Copacol Coxas e Sobrecoxas sem Osso sem Pele, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Feijão Preto Cozido, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Other: Pasta de Amendoim, Bolo banana cremoso Fit, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. more...
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 Comments
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
Muita saúde pra vc 💚
02 Jul 21 by member: tania rz
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28 Jul 21 by member: mastergregio
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