Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 102.08g | Carbs: 120.91g.
Breakfast: Сахар, Три Медведя Сорбет Манго, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Тостовый, Sierra Morena Хамон Серано, Авокадо, Яйцо. Lunch: Sprite Sprite, Нектарин, Куриные Котлеты с Кабачком, Запеканка с Цветной Капусты с Соусом Бешамель (Клопотенко) . Dinner: Нисуаз, Карпаччо. Snacks/Other: Schogetten Yoghurt-Blueberry-Muesli , Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Рудь Imperium Тирамису. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|