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🍫🍌☕️🥣 : Il Ritorno 🧟🧟🧟 Macro: 🍕C-74,72 🍗P-35,84 🐷G-17,61 🔥Kcal-617 Buongiorno e buon Choco-Day a tutti!!! 🌷☀️😘💖
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1940 kcal
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Fat: 60.34g | Prot: 178.83g | Carbs: 167.01g.
Breakfast: Cailler Frigor Noir, Prozis Burro di Arachidi , Banana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso, Acqua, Latte Parzialmente Scremato Bontà e Linea (Parmalat), Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Small Oat Flakes. Lunch: Dante Olio di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fatina Mandorle Pelate, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Conad Cuore di Iceberg. Dinner: Dante Olio di Oliva, Pomodori, Scottona di Bovino. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Melone, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche, Pesca. more...
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1367 kcal
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Exercise:
Pre EPIC Heat: Full Throttle Full Body Dumbbell Workout/Cardio - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
😈😈😈🍫🥜🍌☕️💜💜💜❤️🍫
E che ritornooooo🥳🥳🥳🥳🥳😈😈😋😋😋
Buongiornoooo little sis💞del mio 💓
Super carico e cremoso 🥣 stamattina
🤪🤪🤩😋😋😋
Dormito bene? 😬io mi sto alzando ora🙈🙈
02 Jul 21 by member: EvEL!Na.K
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Buongiorno Big-Sis e buon Choco-Friday!!! 🌷🌞🍫😍🥰😘💖🌷
Stamattina ci voleva proprio una bella ricarica; ieri sera ho fatto fatica ad addormentarmi causa caldo, quindi stamattina sono ancora un po’ rinco 😵💫😵💫😵💫
Tu tutto bene al lavoro?! 🥰
Non vedo l’ora di vedere la tua super colazione 🤗
Buon risveglio e buona colazione, @Eve del mio 💓
02 Jul 21 by member: LizBennet93
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Quando c’è “Nana”, mi sento tirare in causa!😂
Buongiorno cara Silvia!!😘
Buon Choko Friday!🍫
02 Jul 21 by member: Chiara.D.89
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@Chiaretta, e fai benissimo, quando c’è “Nana”, anche involontariamente, mi vieni sempre in mente tu 😍😂😂😂🥰😘
Buongiorno e buon Choco-Friday anche a te, carissima!!! 🌷💖😘
02 Jul 21 by member: LizBennet93
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🧟🧟🧟🤣🤣🤣🤣sei fantastica 🤣🤣 buongiorno super Liz 🥰
02 Jul 21 by member: Tasha-89
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02 Jul 21 by member: Pink💕Moon©
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@Naty, grazie di cuore per apprezzare sempre le mie pagliacciate di prima mattina 🙏🏻💖😜
Buongiorno e buon venerdì, carissima 🌷☀️🥰😘💓
Immaginando la giornata impegnativa che ti aspetta, ti mando un po’ dell’energia di questo porridge ⚡️⚡️⚡️☕️☕️☕️🤗🤗🤗
02 Jul 21 by member: LizBennet93
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🌷☀️😘💖💪🏻
Buondì a buon Choco-Friday, @Pino! 🤗🤗🤗
02 Jul 21 by member: LizBennet93
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Buona ZombieChocoNanaFriday! 🍌 🍫 🥜 😬
02 Jul 21 by member: Lu.Ca.82
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Buongiorno, @Gessi, e buon Choco-Day, splendore 🌷🍫💖😘
Alla mattina, qui su FS, non ci si risparmia mai 😋😋😋
Grazie mille, altrettanto 🙏🏻💖😘
@Luigi 😂😂😂🔝
Che nome stupendo!!! 😍😍😍
Buongiorno e buon venerdì 💪🏻☀️🌻🙃
02 Jul 21 by member: LizBennet93
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buon giorno, i veri amori non si dimenticano mai e tornano sempre 😆
02 Jul 21 by member: marì82
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Buongiorno a te Liz!! 😘 Che bontà! L'abbinamento banana-choco-burro d'arachidi è sempre vincente!! 😘 Buon venerdì🍫🌻💜
02 Jul 21 by member: Beatrice Enrietti
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@Maria, assolutamente! Da quel che mi pare di capire, però, banana, cioccolato e burro di arachidi è un vero Don Giovanni…ne ha sicuramente conquistate tante 😜😜😜💓
Buongiorno e buon Choco-Friday 🌻☀️😍🥰😘💖
02 Jul 21 by member: LizBennet93
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Infatti Liz da non prenderlo seriamente che ha conquistato pure me 🤣🤣🤣
02 Jul 21 by member: marì82
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Buongiorno, @Bea, e buon Choco-Friday anche a te!!! 🌷💖😘
Anche secondo me, è un abbinamento che non sbaglia mai 🤩🤩🤩
Buona giornata, cara ☀️💖😘
02 Jul 21 by member: LizBennet93
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Grazie per avermi avvertita, @Maria, cercherò di mantenere le distanze 😝😝😝
02 Jul 21 by member: LizBennet93
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Buongiorno Liz 🥰 Buonissimo ciocco fryday 🤤👍
02 Jul 21 by member: adelaidemangione
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Grazie mille Liz per la bella carica che mi hai mandato 🤩💪🏻 però oggi niente giornata impegnativa. Finalmente dopo 3 settimane sono riuscita a prendermi un giorno di totale relax 😍 stamattina giretto coi sorci... Poi il programma prevede divano, letto, libro e basta🤣🤣🤣🤣 forse vado a fare la spesa... Ma solo se mi annoio a restare a casa🤣🤣🤣
02 Jul 21 by member: Tasha-89
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Questo è il mio abbinamento preferito😋😋🍫🍫
Buon choco-friday🥰🥰🥰
Presentazione 🔝🔝
Sul gusto non ho dubbi🧏🏼♀️🧏🏼♀️
Buona giornata🥰😍😘
02 Jul 21 by member: Skikkola
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@Silvietta🤗😞 mi dispiace che tu non abbia dormito bene🤗 la colazione però 💪🏻💪🏻Ti avrà ricaricata💪🏻💪🏻🤗💜 Qui invece stanotte ha piovuto ed oggi il tempo è così così 🙈 in montagna piove e quindi il trekking lo farò domani tempo permettendo uffiii🙈 andrò in palestra 🤷🏻♀️
@Natyyy, possiamo scambiarci???😬😬🤪🤪 io devo aspettare fino a domenica per riposare🙈🙈 (solo in giornata però perché alla sera lavoro)
02 Jul 21 by member: EvEL!Na.K
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