belanvika's Journal, 01 Jul 21

:) Лавашик с о́млетиком и сырочком
А с чем вы любите ла́вашык ? :)

---

1221 kcal

Fat: 41.01g | Prot: 52.66g | Carbs: 159.69g.   Breakfast: Premialle Фета, Кофе с Молоком, Sweetanok Наполеон Легкий. Lunch: President Сметана 15%, Черешня Черешня, Milka Шоколад с Tuc, Чай, Омлет с Молоком, Сыр Гауда, Кохнівський Хлібзавод Лаваш Кавказький. Dinner: Запеченный Картофель, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Торчин Кетчуп Чили, Запеченная или Жареная Камбала, Chupa Chups Карамель на Палочке, АТБ Банан, Своя Лінія Кальмар Сушений Солоний Стружка. Snacks/Other: Milka Шоколад с Tuc, Pepsi Wild Cherry, Чай, Вінниця Хліб Струдель З Маком. more...

1378 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Cooking - 30 minutes, Desk Work - 2 hours and 55 minutes, Sitting - 1 hour and 10 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 10 hours and 40 minutes. more...