Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 84.46g | Prot: 110.06g | Carbs: 166.46g.
Breakfast: Магнолия Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Чикенбургер, Simple Coffee Айс Латте, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Перекресток Попкорн из Курицы Пряный, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|