|
Не изменился 🤷🏻♀️
|
50.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 92.38g | Prot: 140.31g | Carbs: 258.21g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Alpro Barista Coconut, ВкусВилл Белок Яичный, Life Extension Super Omega-3, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Банан, Клубника. Lunch: Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Alpro Barista Coconut, Dolce Granto Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Перекресток Авокадо, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Черешня. Dinner: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Золотой Ключик Ириска, Орешки со Сгущенкой, Ашан Печенье Райское Наслаждение. Snacks/Other: Индейка с овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|