|
вчера первая тренировка от Артема💪
|
60.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2374 kcal
|
Fat: 118.40g | Prot: 112.89g | Carbs: 229.14g.
Breakfast: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Болгарский Перец, Редис, Пятерочка Помидоры, Лавка Пекаря Чизкейк Нью-Йорк, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Макси Хлеб Чемпион, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Перекресток Авокадо , Вологжанин Яйцо Куриное, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Кабачок, Магнит Картофель. Dinner: Лавка Пекаря Чизкейк Нью-Йорк, Snaq Fabriq Coco Tropic, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Сытый Боярин Икра из Кабачков, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|