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계란 흰자만 포장되어 나와서 넘 좋다 간편하게 단백질섭취하는 아점!
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1238 kcal
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Fat: 43.75g | Prot: 87.45g | Carbs: 117.25g.
Lunch: 호밀빵, 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 프리코 스모크치즈, 제스프리 썬골드키위, 가농 에그틴, 아메리카노. Dinner: 현미잡곡밥, 쭈꾸미볶음. Snacks/Other: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 파리바게트 정통 파운드케익, 코스트코 치즈케익, 파리바게트 아이스 라떼. more...
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