Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 73.34g | Carbs: 91.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Кофе с Молоком. Lunch: Смешанные Орехи, Яблоко, Кофе с Молоком, Оладьи из Кабачков, Тефтели. Dinner: Cybermass Протеин Многокомпонентный, Cybermass Протеин Многокомпонентный, Кофе с Молоком, Спагетти Болоньезе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BarbieMo's Weight History
|