Qwerwer's Journal, 30 Jun 21

Завтрак. Прикольно использовать йогурт вместо сметаны.

View Diet Calendar, 30 June 2021:
1949 kcal Fat: 83.72g | Prot: 179.43g | Carbs: 113.86g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Вкуснотеево Творог 5%. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Глобус Рикотта, Нут (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. more...
1818 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
я стала в творог фрутоняню без сахара добавлять,тоже вкусно! 
30 Jun 21 by member: alevtinapiskunova
alevtinapiskunova, мне и греческий Teos от Савушкина тоже хорошо заходит 😋 
30 Jun 21 by member: Qwerwer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Qwerwer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.