Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 51.98g | Carbs: 60.97g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Янтарь Сыр Колбасный, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Кофе с Сахаром, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sselezneva428's Weight History
|