Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
46.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 86.27g | Prot: 89.57g | Carbs: 221.18g.
Breakfast: Haas Кукурузный Крахмал, Националь Овсяная Крупа, Parmalat Молоко 0,05%, Моя Цена Яйца Куриные. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Global Village Кускус. Dinner: Голден Яблоко . Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iravechkanova's Weight History
|