Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 60.87g | Carbs: 135.64g.
Breakfast: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Кофе, Яйцо. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Мишель Торт Черный Принц , Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya666676's Weight History
|