Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 73.40g | Carbs: 245.60g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Стимул Зефир Бело-Розовый, Булка с Повидлом, Холодный Кофе со Сливками. Dinner: Премия Рулет с Маком, Шелковица, Белая Бяроза Пломбир Карамель-Какао, Помидоры, Икра Карася, Батон Нарезной, Сельдь Соленая, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Кофе, Печень Говяжья Жареная, Батон Нарезной, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|