|
95.6 норм
|
94 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 128.78g | Prot: 127.50g | Carbs: 60.10g.
Breakfast: Сыр, Авокадо. Lunch: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Яйцо, Manteca Кокосовая Мука, Господарочка Кабачки Маринованые, Мясная Лавка Сало по-Украински , Сухожилья Говяжьи. Dinner: Шелковица. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lykashen's Weight History
|