Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 91.72g | Prot: 84.95g | Carbs: 123.08g.
Breakfast: Вкуснотеево Кефир 1%, Помидоры, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Heinz Майонез Густой, Белая Дача Зелень, Яйцо, Дубки Колбаса Молочная, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового. Lunch: Global Village Лук Зелёный, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Суп Рассольник с перловкой, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная. Dinner: Слово Мясника Корейка, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Красная Цена Сливки 10%, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|