Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
42.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 22.50g | Prot: 42.48g | Carbs: 250.77g.
Breakfast: Свекла Вареная, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Тыквенные Семечки, Томатная Паста, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Хлебец. Lunch: Морковь, Яблоко, Изюм, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо". Dinner: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Ебатон Протеиновый Коктейль, Морковь, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atoriyaa's Weight History
|