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1230 kcal
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Fat: 30.19g | Prot: 85.27g | Carbs: 164.33g.
Breakfast: 토마토, 삶은 계란, 양배추찜, 찐고구마, 아몬드. Lunch: 양배추찜, 닭가슴살, 방울 토마토, 찐고구마, 아몬드. Dinner: 닭가슴살, 양배추, 방울 토마토, 찐고구마, 상추, 아몬드, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Snacks/Other: 방울 토마토, 바나나. more...
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