Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 94.98g | Prot: 64.08g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Novus Блинчики Карамельные с Маскарпоне и Малиной. Lunch: Молочный Коктейль, Hesburger Тортилья «Мексикано». Dinner: Сыр Российский, Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты). Snacks/Other: Сырок Глазированный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golddinger_k's Weight History
|