OpArt's Journal, 28 Jun 21

Доброе утро ☀️
Продуктивной недели 🔥

View Diet Calendar, 28 June 2021:
1530 kcal Fat: 56.33g | Prot: 98.33g | Carbs: 161.62g.   Breakfast: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Тыквенные Семечки, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Умут и Ко Молоко, Food Master Кефир 2,5%, Белое Дерево Арахисовая Паста. Lunch: Куриное Филе, Лук, Твердый Сыр Пармезан, Amiran Йогурт Детский, Вастэко Топленое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Булгур . Dinner: Масло Подсолнечное, Скумбрия Атлантическая, Мёд, Дижонская Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Курага, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OpArt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.