Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 79.58g | Prot: 93.69g | Carbs: 240.84g.
Breakfast: Экомилк Сметана 20%, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Greenfield Чай Чёрный, Фермерская Коллекция Запеканка Творожная, Русские Традиции Блинчики с Творогом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сметанин Ряженка 4%, Едим с Пользой Псиллиум, Клубника, Черешня. Lunch: Виктория Оладьи Куриные, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Greenfield Чай Чёрный, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Dinner: Craft Ice Cream Пломбир Шоколад , Каждый День Булочка Сдобная, Greenfield Чай Чёрный, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Черешня. Snacks/Other: Harry's Хлеб для Сандвича, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски Копчено-Вареная, Избенка Сыр Маасдам 45%, Greenfield Чай Чёрный, Merci Шоколадные Конфеты, Нектарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|