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1297 kcal
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Fat: 41.24g | Prot: 89.72g | Carbs: 156.40g.
Breakfast: 상추, 양배추찜, 아몬드, 찐고구마, 파프리카, 익힌 일반양파, 굽네몰 소맛닭 레드크림커리. Lunch: 양파, 방울 토마토, 설탕없는과자공장 얌희스프레드 딸기라즈베리, 삶은 계란, 상추, 마켓컬리 R15통밀식빵. Dinner: 양배추, 닭가슴살, 방울 토마토, 찐고구마, 상추, 아몬드. Snacks/Other: 아몬드, 닥터리브 곤약젤리 스위트머스캣. more...
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