|
Привет! Давно меня здесь не было. Пыталась безуспешно ограничить время в телефоне) некоторые события в личной жизни подбили психологическое состояние, была хорошая еда и вместе с ней много шоколада... Настраиваюсь снова на путь здоровья и любви к себе :)
|
1785 kcal
|
Fat: 74.24g | Prot: 68.67g | Carbs: 219.23g.
Breakfast: Черешни, Клубника, Орехи Макадамии, Десналенд Семена Конопли , Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Bio DM Овсяная Крупа. Lunch: Оливковое Масло, Кунжутное Масло (Тахини), Абрикосы, Tesco Маш, Country Life Черный Рис, Tesco Коричневый Рис. Dinner: Сушеные Семена Подсолнечника, Сушеные Семена Тыквы, Бразильские Орехи, Зеленый Горошек (Замороженный), Батат, Lunter Тофу Натуральный. more...
|
|
 Comments
Приветик, с возвращением 😉
27 Jun 21 by member: AnastasiaSt07
|
27 Jun 21 by member: yuliiafom
|
27 Jun 21 by member: Slimline2017
|
28 Jun 21 by member: yuliiafom
|
Я месяца 3 не заходила, а потом снова лишнее время и… снова здравствуйте! Но ничего не считаю, лень весы даже доставать. Так ты и считать будешь снова?
28 Jun 21 by member: Slimline2017
|
Привет! (я redread, прошлый аккаунт удалила)
Тоже буквально позавчера заново зарегистрировалась 😅
Как дела? Как твои тарелочки?
28 Jun 21 by member: curious_pathfinder
|
Лена, хорошо, когда лишнее время, а не опять лишние кило, как у меня 🤣
28 Jun 21 by member: curious_pathfinder
|
Привет, Тань! Ты все сможешь, мы же знаем😀🙌🏻
28 Jun 21 by member: Slimline2017
|
В смысле победить лишние кг, да и не только!
28 Jun 21 by member: Slimline2017
|
У нас у всех всё получится)) 💪🏻
28 Jun 21 by member: curious_pathfinder
|
Лена, я периодически считаю, могу один прием пищи за день, или иногда целый день посчитать. Так, чтоб примерно понимать 🙃 а так прям от дотошных подсчётов отказалась давно, как-то для меня стрессово и много времени отнимает😅
28 Jun 21 by member: yuliiafom
|
Таня , привет 😊🥰 у меня был тяжёлый период в моральном плане, пока ещё это расхлёбываю😅 ну и на питании, конечно же, сказалось. Ничего, справляемся маленькими шажками😊
тоже +пару кг🙈 но я не парюсь из-за этого))
28 Jun 21 by member: yuliiafom
|
Держись! Почти со всем можно справиться в этой жизни. Держу за тебя кулаки!
28 Jun 21 by member: curious_pathfinder
|
Дарина, да, пока с вами😅
девчата, благодарю за поддержку❤️
28 Jun 21 by member: yuliiafom
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliiafom's Weight History
|