Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 153.72g | Carbs: 198.07g.
Breakfast: Tradilège Blanc de Dinde Fumé au Bois de Hêtre, Oeuf, Épi d'or Muffins Complets, Notre Jardin Haricots Rouges. Lunch: Melon, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Tarte aux Pommes, Tomates a la provencale, Pomme de Terre Rôtie, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Brochette de poulet mariné au citron thym, Petit Navire Rillettes de Thon, Marie Blachère Pain Nordique, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Radis, Artichaut aperitif. Dinner: Nectarines, Poivrons, Tomates Cerises, Cabillaud, Champignons, Melon. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nymphea76000's Weight History
|