@mariannenunes's Journal, 26 Jun 21


View Diet Calendar, 26 June 2021:
1600 kcal Fat: 48.32g | Prot: 103.79g | Carbs: 195.22g.   Breakfast: Kibon Sorvete de Chocolate, Banana. Lunch: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Repolho, Feijão Verde. Dinner: Peito de Frango, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Other: Chá (Infusão), Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Banana. more...
1781 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 17 minutes, Muay Thai - 10 minutes, Race - 42 minutes, Samsung Health - 22 hours and 51 minutes. more...

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