Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 126.63g | Carbs: 260.36g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вкусвилл Запеканка Творожная с Вишней . Lunch: Просто Цветная Капуста, Троекурово Полуфабрикат из Мяса Цыплят-Бройлеров Натуральный Кусковой Бескостный, Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой. Dinner: Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас, Вкусвилл Биотворог с Клубникой, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, Сады Придонья Сок Яблоко Абрикос с Мякотью. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|