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Ich muss wohl öfter Eis essen, wenn dann jedes mal n halbes Kilo weniger rausspringt. 🤗 waren allerdings nur 25g. damit hätte ich früher echt nix anfangen können 😂
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104.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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821 kcal
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Fat: 7.71g | Prot: 62.43g | Carbs: 118.01g.
Breakfast: Birkenstock Bauern Quargel, Wassermelone, Hofpfisterei Brezel. Lunch: Aprikosen, Vantastic Foods Soja Medaillons, Aldi Rote Paprika, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Bonduelle Kichererbsen, Karotten. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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