Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 131.61g | Carbs: 159.41g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), Село Зеленое Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Клубника, Полюс Мороженое с Черникой, Говяжий Фарш, Лента Куриный Фарш. Snacks/Other: Клубника, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Отруби, Клубника, Село Зеленое Кефир 1%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|