Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
74 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 82.50g | Prot: 107.26g | Carbs: 207.23g.
Breakfast: Кофе Латте, Сибирская Ягода Варенье Черника и Мята, Магнит Банан, Гринагро Творог Зерненый 5%, Yogurt Shop Фит-Йогурт. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Булгур (Вареный), Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яичница. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Карат Творожок с Персиком, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Пятерочка Сахар, Гринагро Творог Зерненый 5%, Карат Творожок с Клубникой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva230995's Weight History
|