|
kak mohon bantuannya, aku masih kurang paham, ini maksutnya kalori terbakar 2210 itu apa ya? padahal kan aku w.o cuma ngabisin 460 kkal.. terimakasih
|
1567 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 59.90g | Carbs: 219.94g.
Breakfast: Aice Chocolate, Teh Tawar, Botok, Nasi Putih, Air. Lunch: Garam, Ikan Asin, ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Nasi Putih. Dinner: Cireng, Pepaya, Lontong. Snacks/Other: Tahu Goreng, Kue. more...
|
|
2194 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 4 minutes, workout home & jalan bertempo - 56 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
 Comments
sepertinya waktu yg sudah di tambah dengan jam tidur dan istirahat
karna wlaupun tdr dan istrahat kita jg trmsk bakar kalori
koreksi bila salah. 🙏
25 Jun 21 by member: wahyu.karlina
|
itu kalori istirahat/tidur maksudnya kaya kalori dr kegiatan sehari2 kaya tidur, duduk, mandi, jalan, nnton dll, semuanya ngebakar kalori
25 Jun 21 by member: berliiiiii
|
@berliiiiii oalah aku baru paham sekarang, terimakasih penjelasannya kak, aku masih awam di dunia perdiet.an.
25 Jun 21 by member: devita_armyforbts
|
@wahyu.karlina hemm, total semia ya kak.. makasih ya
25 Jun 21 by member: devita_armyforbts
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devita_armyforbts's Weight History
|