Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 21.34g | Prot: 94.45g | Carbs: 88.12g.
Breakfast: Злагода Брынза 30%, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Персики, Украинский Творог Нежирный, Своя Линия Хлопья Овсяные, Банан, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Три Медведя Мороженое Главхолод, Вареное Яйцо, М‘Ясний МК Шинка Куряча Варена, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Злагода Брынза 30%, Красные Помидоры. Dinner: Екона Битки Соевые, Куриное Филе, Мрия Желатин Пищевой, Персики, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Украинский Творог Нежирный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|