Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 121.81g | Carbs: 97.82g.
Breakfast: Варенье, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Марьино Пельмени с Курицей . Lunch: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Арарат Коньяк, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Арахис, Сыр Колбасный, Семга Слабосоленая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Exponenta High-Pro, Danone Actimel Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
energoshok's Weight History
|