Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 58.52g | Carbs: 200.59g.
Breakfast: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Ряды Клубника Быстрозамороженная, Капучино. Lunch: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Dinner: J7 Мажитель Ананас и Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|