Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 141.11g | Carbs: 237.26g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Овсяное Печенье, Сладкая Булочка, Gallina Blanca Спагетти, Куриное Филе, Виталюр Салат из Морской Капусты с Такуаном, Котлеты из Говядины, Котлета Пожарская Мое, Холодник, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Яйцо, Хек, Gallina Blanca Спагетти, Куриное Филе. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|