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Amando usar sementes de girassol no meu ovinho da manhã 🤤
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1996 kcal
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Fat: 49.31g | Prot: 116.22g | Carbs: 269.60g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Papaia, Nutrella Pão 100% Integral Supreme. Lunch: Polenta Frita, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Semana Light Hambúrguer com Aipim e Vinagrete. Snacks/Other: Café com Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Pescador Atum Ralado em Óleo Comestível, Bauducco Cereale Toast Integral. more...
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