|
كان نفسي اكل رز وبيض بالطريقه دي من زمان عملت 3م رز ابيض مسلوق عادي مع بيضتين ودا فطار بعد 19 ساعه صيام
|
1470 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 66.46g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: فلافل (قرص طعميه), Green Olives, Black Olives. Lunch: السعرات الحرارية فى زيت الزيتون زيت الزيتون, رز مصري رز مصري مسلوقه, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. Dinner: خيار خيار , Red Tomatoes , سمك سمك بلطي مشوي . Snacks/Other: شكولاته الماني شوكليت الماني, جهينه كريمة خفق, كرات جوز هند بالكاكاو. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayaelnagar's Weight History
|