Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 81.92g | Prot: 66.96g | Carbs: 103.64g.
Breakfast: Батончик сухофр+горіхи, Изюм, Клубника, Простоквашино Творог 15%, Provena Овсянка без Глютена. Lunch: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Клубника, Чечевица, АТБ Огурец, Мясо Кролика, П Помидоры. Dinner: Простоквашино Ряженка 3,2%, Творог 18%, Цветная Капуста, Добродія Кукурузная Мука, Яйцо Всмятку, De Luxe Оливковое Масло. Snacks/Other: Лакомка Семечки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|