Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
127.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 79.83g | Carbs: 139.08g.
Breakfast: Чай с Молоком, Фруто Няня Фруктовое Пюре, Мясновъ Сыр Горный Мастер , Вареное Яйцо, Ленивая Овсянка. Lunch: Морковь, Капуста, Желудки Куриные, Картофель Отварной, Избенка Сметана Термостатная 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Лечо, Мясновъ Сыр Горный Мастер , ЯНТА Варенец 3,2%, Картофель Отварной, Желудки Куриные. Snacks/Other: Яблоки Брэберн, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снежана25's Weight History
|