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879 kcal
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Fat: 30.97g | Prot: 54.09g | Carbs: 102.50g.
Breakfast: Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Jugo de Mora, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Alverjas Cocidas (Frescas), Sopa de Arroz con Pollo, Pechuga de Pollo. Dinner: Del Vecchio Queso Pera , Preendulzado con Café y Azúcar, Tomates Rojos, Cebollas Verdes y Tiernas, Calabacín. more...
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1747 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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