|
1,5 saat yürüyüş sonrası geç yenilen akşam yemeği ve çooook uzun bir aradan sonra ilk defa zero 🤭
|
1726 kcal
|
Fat: 87.33g | Prot: 89.47g | Carbs: 152.30g.
Breakfast: Muz, Danone Activia Sade, Zeytin, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli veya Domuz Pastırmalı Karışık Yumurta. Lunch: Ton Balığı Salatası, Kuru Fasulye. Dinner: Soğan veya Taze Soğan, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Elma. more...
|
|
363 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
sayın "hatturko" bilindiğinin aksine "zero - light - sıfır şeker" diye piyasaya sürülen kola vb. içecek türevleri normallerine göre daha zararlıdır. Sebebi ise bu ürünlerin içinde tatlandırıcı olarak şeker yerine farklı kimyasallar kullanılmasıdır. Bu kimyasallar ürünün içindekiler kısmında belirtilmez. Bu yüzden ne içtiğini asla bilemezsiniz. O yüzden size tavsiyem canınız kola istiyorsa normal koladan tüketmenizdir.
23 Jun 21 by member: mr.bumbaa
|
ek olarak şunuda belirteyim içtiginiz gazlı içeceklerin vücuda zararını azaltmasını istiyorsanız bu ürünlerin yanında x10 olarak su kullanın. örneğin 100 ml kola iciyorsaniz yaninda 1lt su içtiğiniz zaman kolanın vücuda verdiği zararların azalmasını sağlamış olursunuz. afiyet olsun
23 Jun 21 by member: mr.bumbaa
|
Zero içmeyi özlemişim🤦♂️
23 Jun 21 by member: RamazanErdogan
|
bu coca cola da "yeni tad" reklamından bıkmadı. yıllardır yeni tad. bunda değişen var mı bari?
23 Jun 21 by member: iekz
|
Mr.bumbaa biliyorum ama 2,5 aydır hiç zararlı bişi tüketmedim çok özlemişim 🥺 doğru sıfır şeker tatlandırıcı ve bir sürü zararlı tatlandırıcıya karşın normal kola içmek 🥺
23 Jun 21 by member: hatturko
|
İekz içeriğine baktım ama bence değişen birşey yok aynı tatlandırıcılı yapay şekerli bişi olmuş 😃
23 Jun 21 by member: hatturko
|
Tipik satış hilesi. Sahtekarlar 😊
23 Jun 21 by member: iekz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hatturko's Weight History
|