Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 69.43g | Carbs: 197.22g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), ПП Шаурма. Lunch: Зеленый Борщ. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Пряник, Активиа Бифидойогурт с Вишней, Яблоко, Черешня Черешня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalishka43's Weight History
|