Неделю без подсчетов, но разумное питание. вернулись домой, а значит и к режиму. на весы не вставала...
|
1491 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 102.28g | Carbs: 170.47g.
Breakfast: Варенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Блины. Lunch: Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике , Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Картофель Отварной, Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Гроспирон Мороженое Пломбир, Черешня, Абрикосы. more...
|
|
Comments
23 Jun 21 by member: eva-shevchuk1994
|
23 Jun 21 by member: umniihor
|
Я на море когда была не взвешивалась, мой мозг рисовал страшные картины, по ощущениям мне казалось что я стала жирная и что скоро на мне лопнут шорты, а приехав домой на весах увидела что ничего не набрала
23 Jun 21 by member: GM56
|
23 Jun 21 by member: galochka1960
|
23 Jun 21 by member: Claire131284
|
GM56, вот и у меня такие ощущения))) завтра проверю
23 Jun 21 by member: Claire131284
|
23 Jun 21 by member: ОльгаЮля
|
Сразу узнала, знаю Алтай вдоль и поперек ))
23 Jun 21 by member: eva-shevchuk1994
|
Сразу захотелось на Актру 😌
23 Jun 21 by member: k1evyinik
|
А мы в этой части Алтая были впервые.
23 Jun 21 by member: Claire131284
|
Актру - это отдельная любовь 😻
Еще направление Усть-Коксы классное, там Белуха😍
23 Jun 21 by member: eva-shevchuk1994
|
Усть-Коксу запланировали на следующий раз ;)
24 Jun 21 by member: Claire131284
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Claire131284's Weight History
|