So ihr Lieben, hier kommt mein Urlaubskurzbericht :-):
Ich war erst zwei Wochen in Spanien an der Küste. Reiner Strand- und Relaxurlaub. Kein Rumgegurke mit dem Mietwaagen wie sonst :-) Vo dort ging es über eine Nacht in Sevilla für eine Woche nach Toledo mit sehr viel Historie und Kultur und entsprechend straffem Tagesprgramm. Zum Schluss noch zwei Tage Madrid vor dem Rückflug – Kunst im Prado und Lauf und Entspannung im schönen Park und nur ganz bissi Shoppen ;-) Meinen Trainingsplan „5km in persönlicher Bestzeit“ hatte ich im Gepäck und konnte ihn prima umsetzten (4 Trainingseinheiten pro Woche) – einfach herrlich bei Meeresrauschen und unter Palmen :-). Wetter war konstant herrlich – nachmittags um die 25 Grad und mehr morgens recht kühl (12 Grad – prima zum Laufen) und abends um die 18 Grad.
Essentechnisch habe ich gut zugeschlagen: Zum Frühstück meist Müsli mit Joghurt und Erdbeeren und Toast mit Schinken, Käse oder Marmelade, mittags diverse Tapas und abends 3 bis 5-Gang- Menü. Dazu ein Eis oder Frozen Yoghurt, das ein oder andere Gläschen Wein, Bier oder Sherry ;-)
Drei Dinge habe ich festgestellt:
1. Unter 21°C friere ich 2. Wenn ich Hunger habe habe ich Hunger! Und wehe ich krieg nix zu essen – da werde ich so was von unausstehlich ;-) 3. Besser erst die Kultur und dann den Strand :-)
|
Comments
Ach hört sich das gut an .. ich bin sowas von urlaubsreif! Umgedreht wäre sicher erholsamer, das machst Du dann das nächste Mal :)
22 May 14 by member: Ismelda
|
Klingt nach einem tollen Urlaub :-) Menno, immer noch 7 Wochen ...
22 May 14 by member: rolikahn
|
Bin dunkelgrün vor Neid *g*...ne, ich gönn es Dir von Herzen und zähle die Tage, bis es endlich bei mir soweit ist!
22 May 14 by member: süssesusi
|
Hihi - Plane schon den nächsten :-)
22 May 14 by member: Cocktailnase
|
Bin auch dauernd am Urlaub planen (und träumen) - mein Mann meint schon, ich hätte den Beruf verfehlt :-))))
22 May 14 by member: rolikahn
|
Das klingt echt schön und du liest dich echt entspannt und gut erholt *ggg*
22 May 14 by member: Friesenwoelfin
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cocktailnase's Weight History
|