Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 76.25g | Carbs: 142.91g.
Breakfast: Сырники, Клубника, Чай. Lunch: Картофель Отварной, Матиас Филе Сельди, Leor Морковь по-Корейски. Dinner: Огурец (с Кожурой), Минская Марка Молоко 3,2%, Яичница, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Snacks/Other: Коммунарка Ромашка, Чай, Клубника, Евроопт Вафельная Трубочка, Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|