Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 73.27g | Carbs: 120.36g.
Breakfast: Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Пестравка Сыр Российский , Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Lunch: ... Печенье "Сенатор", Шоколадный Кутюрье Конфеты Каприз, Суп с сардинами. Dinner: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Ооо "Полезные Продукты" Масло Сливочное Адыгейское Золотое, Вареники с Творогом, Фабрика Качества Сервелат Новорусский. Snacks/Other: Пестравка Творог Сытный Перекус Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|