meu objetivo
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2049 kcal
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Fat: 61.25g | Prot: 119.84g | Carbs: 259.40g.
Breakfast: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Castanhas de Caju, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Apti Aveia em Flocos, Cemil Leite Integral, Café com Açúcar, Mel, Morangos. Lunch: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Campo Largo Suco de Uva Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mel, Banana Caturra, Banana Caturra, Bimbo Rap10 Tradicional, Tirolez Queijo Minas Frescal, Predilecta Molho de Tomate , Porto Alegre Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Porto Alegre Requeijão, Seven Boys Pão Integral , Trevinho Iogurte Tripla Atitude, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Apti Aveia em Flocos, Cemil Leite Integral, Mel, Banana Caturra. more...
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