|
Ейск и Каспий, знакомлюсь с обоими. Весов нет, считаю на глаз. Стараюсь просто готовить максимально простые и знакомые ПП блюда. Скорее всего переедаю, конечно, но стараюсь много гулять с сыном в коляске, чтобы не вернуть скинутое непосильным трудом.
|
1569 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 88.31g | Carbs: 199.84g.
Breakfast: Сливы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каша пшенная на молоководе. Lunch: Нектарины, Вино, Сухой Жареный Соленый Арахис, Победа Горький Шоколад без Сахара , Петрушка, Шампиньоны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачки. Dinner: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Большая Кружка Ряженка 4%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Other: Сливы, Арбуз. more...
|
|
 Comments
Привет Ейску, родом оттуда
22 Jun 21 by member: 1Маринаа
|
Вы стройняшка)
Как хорошо у воды! Только почему вода жёлтая?) перемешалась с песком?
22 Jun 21 by member: Irina_2000_
|
Это лиман, тут ил на дне. И море часто такое, желтое. Особенно когда куча отдыхающих за день взбаламутят.
22 Jun 21 by member: Galka Klipert
|
22 Jun 21 by member: Galka Klipert
|
Irinand2000, спастбо за комплимент. Но мне кажется (как и всякой, вечно недовольной своей неидеальностью женщине) что я выгляжу сейчас все же скорее коренастой, чем стройняшкой. До следующего лета буду бороться с жирной опой 😆
Хотя умом-то понимаю, что на самом деле я большая молодец, настолько что мне даже стремно выкладывать коллаж "до и после", очень стыдно за свое "до" 😒
22 Jun 21 by member: Galka Klipert
|
Галина, по моему мнению стройность не равно худоба)
По моему мнению Вы в очень хорошей форме. Не стыдно раздеться на пляже, а даже наоборот))
23 Jun 21 by member: Irina_2000_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galka Klipert's Weight History
|