Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 44.77g | Carbs: 124.21g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Dinner: ВкусВилл Масло Гхи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Barilla Макароны Отварные, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Клубника, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hitrovir2020's Weight History
|