Yuliya🦊Ef's Journal, 22 Jun 21


View Diet Calendar, 22 June 2021:
1236 kcal Fat: 67.12g | Prot: 44.92g | Carbs: 118.38g.   Breakfast: Π”ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π² Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ Молоко 2,5%, Π‘ ΠŸΡ‹Π»Ρƒ с Π–Π°Ρ€Ρƒ Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с Мясом. Lunch: Π”ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π² Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ Молоко 2,5%, Π”ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π² Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ Молоко 2,5%, ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, ΠŸΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π‘Π°Π½Π°Π½, ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Авокадо, Π˜ΠΏ ΠœΡ…ΠΈΡ‚Π°Ρ€ΡΠ½ ΠœΠ°Ρ‚Π½Π°ΠΊΠ°Ρˆ. Dinner: Π”ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π² Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ Молоко 2,5%, Π‘ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ Боус, ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Авокадо, ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† (с ΠšΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ), Π§Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ·ΠΎΠ²ΠΎ Босиски ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎ-ЧСркизовски. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yuliya🦊Ef's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.